Ce mercredi matin, les animateurs de prévention santé ont organisé un atelier sur le bien manger avec un petit budget à Bras-Panon en partenariat avec Mme TARNUS, nutritionniste. Le menu incluait Quiche aux brèdes, Crumble à l’ananas, Le gâteau au chocolat à l’ingrédient secret, poisson pané maison, boulette de chouchou, cookinoa amande choco et pizza à la ratatouille.
L’atelier visait à éduquer les participants sur la façon de faire des plats sains et abordables et Mme TARNUS a fourni des informations précieuses sur la façon d’équilibrer la nutrition et le budget, tandis que les animateurs ont montré comment préparer des repas délicieux et nutritifs à l’aide d’ingrédients simples.
Dans l’ensemble, l’atelier a visiblement été un succès et les participants sont repartis avec une meilleure compréhension de la façon de bien manger sans se ruiner.
